HAPPY BIRTH CAFE

最近ニュースで熱中症になっている子どもやお年寄りが多いみたい。

ニュースを聞いてすぐに原因がわかりました。

塩切れです

熱中症や夏バテの原因は水分はもちろんだけど問題は塩にあります。
よくテレビでは水分補給の時に塩を少しとるといいますが、その場合の塩は精製塩、食塩ではなくミネラルいっぱいの自然塩が正しい選択。
精製塩の減塩は正しいけど自然塩の減塩は万病のもとになります。

あと白砂糖と化学調味料の過剰摂取も体の機能やセンサーを狂わせるので熱中症の原因になります。

「原発は安全です」が出鱈目だったように食の情報もデタラメ情報が常識となっていることがあります。

このブログの情報も含めすべての情報を疑ってください。


熱中症の対策

早めの水分と自然塩の補給。
家の塩を自然塩に変える。
自然塩をマイ塩として持ち歩く。
白砂糖は使わず本みりん、きび砂糖、甜菜糖
うまみ調味料、味の素、本だし、アミノ酸等は使わず化学調味料無添加だしか天然だし(昆布、椎茸、煮干し、かつお節または、だしパック)
また自然塩は放射能からも身を守ってくれます。

※スポーツドリンクも砂糖水だからNG。
スポーツの水分補給は水と自然塩でオッケーです。
補給後の疲れがまったく違うのでためしてみてください。
アイスクリームは出来るだけ控えましょう。どうしても欲しい時は誰かとパピコを半分こしましょう。


参考にどうぞ

自然塩
http://happybirthcafe.naganoblog.jp/e699088.html

白砂糖
http://happybirthcafe.naganoblog.jp/e749302.html
化学調味料
http://happybirthcafe.naganoblog.jp/e446908.html

食や農の間違った洗脳をひっくりかえしてくれる講演会が7月１０日に松代であります。
赤峰さんの講演会
http://sakamin.jugem.jp/?eid=161
お母さんたちにオススメです。食の選択ができない子どもたちやお年寄りを食べ物で熱中症から守ってあげましょう。


熱中症、放射能対策はマイ塩で決まり。


携帯に便利な海の精の焼き塩おすすめです！